心裡累了，就把心事給放下來

sanaok

最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。

特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。

我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！

師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。

可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。

也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。

受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me."

聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？

約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "

看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。

「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」

有趣的經驗，對吧？

最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。

手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心裡累了，就把心事給放下來。

zmlui0032

好文！
感謝大大的開釋
希望哪天也可以不要背著沈重相機找題材
而是到處皆題材！
感恩喔！[s:37]

寫輪眼

good..........

ppsun

看完這篇文章真的有豁然開朗的感覺
多謝大大分享[s:26]

TIGER

感謝分享！[s:47]
不過，要放下心中煩惱談何容易！[s:25]
放下蕃茄汁，舉手之勞，
但煩惱卻無法說放下就放下，至少我是做不到
可能是個人修為不夠吧！[s:21]

chungkao

[s:47] [s:47] [s:47]
好文章~

parkson_yu

感謝分享~[s:47] [s:47] [s:47]

EDEN

原帖由 TIGER 於 2007-12-13 10:03 發表
感謝分享！[s:47]
不過，要放下心中煩惱談何容易！[s:25]
放下蕃茄汁，舉手之勞，
但煩惱卻無法說放下就放下，至少我是做不到
可能是個人修為不夠吧！[s:21] ...

一個人時說放下容易,當有了家庭小孩考量的點又不同了.
喜跟哀是一體兩面的,就看自己是站在哪個角度去思考......

freeasa

恩....我舉個實例，是我老爹的朋友!!!

我老爹的朋友(A)，是一位信仰佛教的弟子
一天，A消失不見了~經過多方的尋找，原來跑去清修
ok~~他把所有的煩腦都放下(沒錯吧，照那位師父的說法)
但是~~他丟下東西卻著更多人傷腦筋
1、家人(己婚，2個小孩)，想離婚拋棄一切
2、工作(穩定的工作丟了)，暫時的清靜，卻換了長久的苦痛
他得到清靜，但是~別人呢？在我看來這是自私的行為...

煩腦~是不該放下，壓力該適當的發洩...
當你發洩完了，再回過頭來【解決問題】才對
師父的回答，乍聽之下有理，但是呢？

我倒覺得原po大大該做的是【轉換心情】
1樣事2樣情做起來不只成效不同，連過程也會變的更快樂些

--
可能我比較現實面，不懂情趣，也不懂禪修~~
不太會講話~~多多見諒!!![s:48]

sanaok

原帖由 freeasa 於 2007-12-13 13:07 發表
恩....我舉個實例，是我老爹的朋友!!!

我老爹的朋友(A)，是一位信仰佛教的弟子
一天，A消失不見了~經過多方的尋找，原來跑去清修
ok~~他把所有的煩腦都放下(沒錯吧，照那位師父的說法)
但是~~他丟下東西卻著更多人傷腦筋
1、 ...

[s:13]
只是大家輕鬆一下
看完鏡頭機身
看看文章
我沒有其他特別的意思
也沒有傳教啊～～[s:11]

最後也感謝您的發言與回覆～～～[s:19]

黑糖茶

看了這篇，讓我有很深的體認，那就是......[s:37]
平常要多練臂力，提三罐蕃茄汁就可以凍卡固！[s:23]
[s:51] [s:51] [s:51]

economics73918

有些事...不是不放下...而是沒辦法放下...
看來要學黑糖茶大說的:\"平常要多練臂力，提三罐蕃茄汁就可以凍卡固！\"
祝大家都有可以提三罐番茄汁提很久的臂力...[s:47]

panpp2738

有些事情是無法逃避的..
當你勇敢去面對的時候.也是放下的一種..[s:50]

看來三罐番茄汁是不夠滴
來吧.....三十罐伺候.....[s:37] [s:37] [s:37]