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樓主: louisgce

西藏一游

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發表於 2012-6-21 20:33 | 顯示全部樓層
看了這一帖~讓人真想也來一趟西藏之旅阿
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發表於 2012-6-21 20:41 | 顯示全部樓層
[s:47] [s:47] [s:47]
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發表於 2012-6-21 21:08 | 顯示全部樓層
很精采的記錄[s:65]
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發表於 2012-6-21 21:47 | 顯示全部樓層
真不知如何排除高山症?
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 樓主| 發表於 2012-6-22 12:11 | 顯示全部樓層

回 可樂盤 的帖子

可樂盤:真不知如何排除高山症?
 (2012-06-21 21:47) 
谢谢大家的支持![s:33]

基本上每个人到那里都会有高山反应,因为氧气含量减少30%。只是反应强或轻微,轻微的反应会在你身体适应后改善,大致上需要3天,空气干燥也会让你一夜难眠,口腔干燥鼻孔容易流血,使你的呼吸道非常的难受。基本上行动都必须放慢,一感觉头痛头晕就是脑部缺氧,要赶快大力吸气。
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 樓主| 發表於 2013-9-24 11:34 | 顯示全部樓層
蛮值得回味的旅程。[s:16]
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